Каратэ киокушинкай
В программу занятий входят упражнения :
- развивающие сухожилия
- эластичность мышц
- гибкость суставов и позвоночника
- улучшения осанки
- подготовительные дыхательные упражнения
- упражнения,улучшающие кровообращение
- базовые техники рукопашного боя.
- гибкость суставов и позвоночника
- улучшения осанки
- подготовительные дыхательные упражнения
- упражнения,улучшающие кровообращение
- базовые техники рукопашного боя.